Dans certaines conversations, le sujet change sans que l'on s'en rende compte. On voulait parler d'un rendez-vous oublié et l'on finit par dire tout ce que l'autre ne voit jamais. C'est souvent ce moment-là qui m'intéresse.
Ce qui se passe entre les deux
Quand une conversation tourne en rond, je ne commence pas par chercher la bonne formule à dire. Je reviens à une scène précise. Qu'est-ce qui a été demandé ? Qu'est-ce que chacun a entendu ? Quel mot, quel silence, quel geste a changé la direction de l'échange ? Il y a parfois un écart entre ce que je voulais dire et ce que l'autre a reçu.
Cela ne rend pas le sujet de départ secondaire. Un retard, de l'argent, une limite franchie : ce sont aussi des faits à traiter. Comprendre ce qui se joue entre deux personnes ne doit pas faire disparaître ce qui s'est réellement passé.
Une autre façon de reprendre la conversation
La prochaine fois, on peut essayer une petite chose : dire ce qu'on a compris avant de répondre, demander si c'est bien cela, ou revenir au fait précis que l'on voulait aborder. Puis regarder si l'échange a changé, même un peu. Il ne s'agit pas de parler parfaitement ; il s'agit de retrouver la possibilité de se parler.
Si vous ne vous sentez pas libre de dire non ou que la relation vous met en danger, cherchez un appui adapté. Une meilleure façon de communiquer ne résout pas, à elle seule, une situation de violence.
Maroi
En accompagnement, je pars de la situation que vous vivez et de ce que vous avez déjà essayé. Nous regardons ce qui revient et ce que vous souhaitez choisir pour la suite.
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